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また、不健康、不規則な生活様式も悪化情緒

冬に陥りやすいうつどうして冬に入ることはないと思うがない精神、イライラ、大きなプレッシャーを感じる?心理学教授は記者に教えて、これは冬のうつ病の症状は、通称「冬の心理的なインフルエンザ」の共通の心理的障壁は、すべての人が生活の中である時期に心のような状態で、冬の症状になりやすい。冬の心理的なインフルエンザ患者毎年冬には株の無形の圧力、あたかも全世界が生気がない。彼らは、特に眠ることが好きで、しかし多い夢、睡眠の質が悪い。
これらの人の自己評価は過小、責任、または罪悪感が好きで、自分で部屋にこもって。専門家によると、冬の気温も低く、日照が少なく、人体褪黑激素分泌増加し、生物時計に適応できない冬の日照時間が短いの変化によって、バイオリズム障害や内分泌により、障害の感情や精神状態。加えて冬の野外活動は減らして、情緒はもっと簡単に落ち込んで,エルメス コピー。多くの人が、自分自身疑問が自分の生活は非常に悪くなることは実は外部の環境につながった現象。
だんだん寒く、ホワイトカラーの唐さん発見の自分の情緒の「風邪」――一日中何でも打不起精神、またよくいらいらして、週囲はややもすれば「怒り」自分、最後にやって自分から自分と思うので、生活めちゃくちゃ、病院に行って検査しては病気をしない,MARCJACOBS。心理学の専門家はこれらの人々が実際に「冬の心理的なインフルエンザ」、性格に敏感な女性は特にこの症状が出やすい。女性の敏感な高発の専門家は、女性が徐々にに冬のうつ病の高発の群れ、発病率は23%~38%の間、男性の4倍。
原因は男性より女性生まれながらに天気の変化より敏感。生理の面から、冬、女性の脳の中の合胺が日照短縮分泌異常をリードして、生理のリズム障害や内分泌。心理からから、圧力は大きくて、易感性の女性は外界の刺激に反応する能力をも簡単にうつ病。加えて現代女性の生活リズムが速く、ストレス、行動の普遍的な表現方式を招いてあくせくして、彼らの情緒不安定やすい傾向にあるが。特に室内は一年中パソコンで仕事を、少ない運動の女性も、普通より容易にうつ病。
また、不健康、不規則な生活様式も悪化情緒。だから、内向的で、不審な敏感、感情が比較的に弱い人、長年室内で仕事の人は、特に体の弱いやめったに参加体育鍛錬の知力労働者の仕事はとても珍しい、太陽や寒さに比較的に敏感な人も、もっと心理的なインフルエンザになりやすい」。だんだん寒く、ホワイトカラーの唐さん発見の自分の情緒の「風邪」――一日中何でも打不起精神、またよくいらいらして、週囲はややもすれば「怒り」自分、最後にやって自分から自分と思うので、生活めちゃくちゃ、病院に行って検査しては病気をしない。
心理学の専門家はこれらの人々が実際に「冬の心理的なインフルエンザ」、性格に敏感な女性は特にこの症状が出やすい。日光浴を追い払って心理的なインフルエンザ」と北風が吹き、木々の葉は、週囲の荒涼となって,シャネルバッグ。その時は「冬の心理的なインフルエンザ」人がつらいの季節で、ある人が仕事と生活の中で判断ミス、対人関係緊張によって、自分をもっと煩悶と憂鬱。専門家は注意して「冬の心理的なインフルエンザ患者が再び」、正確に自分の感情の理由にまとめ、混同しないように外部環境と自身の圧力の限界。

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日記 | 投稿者 6679sale177 10:49 | コメント(0)| トラックバック(0)
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